경락으로 예뻐지고 기로 확 풀어준다

기공과 경락풀기, 발반사요법 등을 응용해 몸 속의 노폐물을 연소시켜 신진대사를 원활하게 하는 M.S 요법. 이 책은 몸 관리사가 꼭 알아야 할 경락과 기에 대해 설명한 후 고혈압과..

공포 다이어트 : 공복감과 포만감만 조절해도 살은 절로 빠진다

생각하는 운동쟁이 피톨로지가 제안하는 건강한 다이어트의 정석 공포 다이어트는 음식의 종류, 운동 시간 같은 부차적인 문제는 다 걷어내고 오로지 공복감과 포만감 통제에만 집중한..

굿바이 과민대장증후군

대장질환 중 가장 흔한 질병인 과민성 대장 증후군은 과민성 대장염, 과민성 장염, 스트레스성 장염 등 부르는 이름조차 통일되지 못할 만큼 정확한 정보를 얻기에는 한계가 있는 상황이..

기적의 치유력

모두가 알고 있지만 아무도 증명하려 하지 않았던 마음의 치유력을 이야기하며 다양한 사례와 연구 결과를 토대로 마음이 어떻게 건강에 영향을 미치는지 의학적으로 차근차근 짚어나간다. ..

김미선 한의학 박사의 천사가 오다

이 책은 분당인애한의원 김미선 원장이 불임부부에게 전하는 희망의 메시지다. 귀한 손님을 맞기 위해 집 안팎을 청소하고 좋은 음식을 준비하는 것처럼, 임신을 위해 우리가 해야 할 노..